Choć ciemna i długa zima powoli odchodzi w niepamięć, a przyroda daje już pierwsze oznaki wiosny, trudno jest przystosować się do nowej pory roku. Wiosna niesie ze sobą zmienną pogodę, wzrasta rozprzestrzenianie się chorób, a my czujemy się całkowicie ogarnięci wiosennym zmęczeniem. Dlatego właśnie teraz szczególnie ważne jest, aby utrzymać silny układ odpornościowy i umysł.…
Zaburzenia koncentracji uwagi, stany lękowe i depresja są często postrzegane jako “choroby nowego wieku”, dotykające głównie młodych ludzi, ale także, niezauważalnie, dość powszechne w starszym pokoleniu. Chociaż problemy ze zdrowiem psychicznym często pozostają niezdiagnozowane u osób starszych, objawy są takie same: ciągłe zmęczenie, niepokój, wahania nastroju oraz brak energii i chęci do robienia czegokolwiek. Tak…
O męskich problemach zdrowotnych nie mówi się zbyt wiele, a jednak są one utrapieniem wielu mężczyzn. Problemy z libido i erekcją mogą być spowodowane zarówno brakiem snu, jak i niepokojem. aivar (imię zmienione), lat 38, dzieli się swoimi doświadczeniami na temat tego, jak pozbył się zarówno braku snu, jak i zaburzeń erekcji za pomocą naturalnych…
Zaburzenia lękowe i depresja mogą dopaść każdego z nas niespodziewanie. Nagle duch i blask osoby znikają, a pozostaje tylko szary cień. Aby kontrolować depresję, lekarze po prostu zalecają leczenie przeciwdepresyjne, a liczba osób przyjmujących leki przeciwdepresyjne w Unii Europejskiej rośnie w rekordowym tempie. Długotrwałe leczenie antydepresantami może mieć jednak szereg poważnych skutków ubocznych. Swoją historię…
W dzisiejszym złożonym świecie ciągłe niepokojące wiadomości i zmiany mogą powodować ogromny niepokój. Radzenie sobie z niepokojem nie jest łatwym wyzwaniem, zwłaszcza dla osób starszych, które borykają się również z innymi dolegliwościami wieku podeszłego. Margit, która opowiada swoją historię o zmieniającym życie doświadczeniu, mówi, że stosowanie oleju z konopi indyjskich przywróciło blask i radość życia…
Anneli zmagała się z niepokojem i bezsennością, które pogarszały się w godzinach ciemności, dopóki nie wypróbowała oleju CBD za radą swoich przyjaciół. Anneli dzieli się swoim doświadczeniem w nadziei, że inni również znajdą ulgę w stresujących chwilach. Od lat cierpię na bezsenność i wynikające z niej zmęczenie. Dość często udawało mi się przespać tylko kilka…
pomysł na Zen Native 2019 Pomysł na Zen Native zrodził się pod koniec 2019 roku, kiedy Eero zobaczył kobietę wchodzącą do pierwszego sklepu CBD w Estonii, z oczami mokrymi ze szczęścia, podchodzącą i przytulającą sprzedawcę. “Była tak poruszona ulgą, jaką CBD przyniosło jej mężowi” Zobaczenie tego było dla Eero czymś zupełnie nowym. “Taką reakcję można…
Każdego dnia naszemu organizmowi zagrażają różne choroby i infekcje. Wraz ze spadkiem temperatury, bakterie i wirusy lubiące zimno, takie jak grypa i COVID-19, stają się bardziej aktywne. Dlatego szczególnie ważne jest, aby utrzymać silny układ odpornościowy. Nasz układ odpornościowy składa się z komórek, tkanek i narządów pracujących w bardzo delikatnej równowadze lub homeostazie. Utrzymując normalne…
Wszyscy znali Helen (42) jako kobietę sukcesu o ciepłej i żywej osobowości. Była praktyczna w pracy, a w domu zajmowała się dziećmi i gospodarstwem domowym. Wieczorami często nagradzała się kieliszkiem wina, aby ukoić codzienne zmartwienia i złagodzić stres. Ostatnio jednak cierpiała na bezsenność i, według jej bliskich, traciła swój blask. Nie wiedząc o tym, ciągłe…
